Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
54 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1905 kcal
|
Fat: 83.17g | Prot: 65.77g | Carbs: 232.10g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, Соусом Песто, Хлеб Дарницкий, Spomlek Сыр Радамер, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Красное Яблоко, Пастила, Вареники с Картошкой, Винегрет, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Сметана , Кофе, Халва Самаркандская, Ашан Соломка Солёная. Dinner: АТБ Груша, Шинка, Травяной Чай, Вареное Яйцо, Сквирянка Хлопья Кукурузные , Смешанные Овощи (Замороженные), Сливы, Брынза. Snacks/Other: Сливочное Масло, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлячек30's Weight History
|