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View Diet Calendar, 25 November 2022:
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1179 kcal
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Fat: 16.75g | Prot: 97.64g | Carbs: 198.61g.
Breakfast: バナナ, FIXIT ソイプロテイン プレーン, ケロッグ オールブラン, 森永 純ココア, サラヤ ラカントS. Lunch: セブンイレブン ドレッシング 和風, セブンイレブン コールスロー (130g), セブンイレブン たんぱく質20gチキンバー, 明星食品 ロカボNOODLES 野菜たっぷり醤油. Dinner: パプリカ, ミツカン カンタンいろいろ使えま酢, きゅうり, サツマイモ, 玉ねぎ, ブロッコリ, ワカメスープ, ニンジン, ささみ. Snacks/Other: サツマイモ, みかん. more...
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maki_cha's Weight History
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