Hofmannitaa's Journal, 25 Nov 22

Сколько ккал😑?

View Diet Calendar, 25 November 2022:
1073 kcal Fat: 45.10g | Prot: 93.81g | Carbs: 72.18g.   Breakfast: Яйцо-Пашот, Летний День Молоко 3,2%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Heinz Соус Барбекю, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Творог 5%, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская). Snacks/Other: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Творог 5%. more...

50 Supporters    Support   

Comments 
250-300? 
25 Nov 22 by member: Era4ka.
Era4ka., гадаю, калькулятор в голове говорит что 200 с чем-то 
25 Nov 22 by member: Hofmannitaa
забейте в интернете эти печеньки и в отзывах попробуйте найти сколько штук в упаковке и сколько всего грамм) и будет счастье вам 
25 Nov 22 by member: ksuhander🍫
150 примерно;) каждая печенька примерно 20, банан на вид около 50 грамм. 
25 Nov 22 by member: akimchan
200 
25 Nov 22 by member: spoookyspider
не трать свои дневные ккал на мертвую еду( покушай 2 яйца с овощным салатом с чайной ложкой масла - те же 250 ккал, зато насытят нутриентами! здоровье - важнее! 
25 Nov 22 by member: SannyYuliya
если не часто то норм 
25 Nov 22 by member: spoookyspider
На что хочу , на то и трачу ,а от яиц этих с маслом оливковым уже блевать хочется. 
25 Nov 22 by member: Hofmannitaa
250-300 кК, если на глаз. А вот советчики ПП с закрытыми журналами подбешивают 😠 
25 Nov 22 by member: Худейка оп
SannyYuliya, откройте ваш холодильник и там будет процентов 80 "мертвой еды". Даже огурчики с грядки растут в такой адской экологии, под дождиками после заводов, что просто забей. Не лезьте к людям с непрошенными советами.  
25 Nov 22 by member: istrelka
Hofmannitaa,во во,советчики б#лять🤦Бубубу,бубубу ешь траву.Открыли бы журналы,сперва.Больше всего бесит,когда вообще не по теме, начинают писать советы свои,о которых их не просили. 
25 Nov 22 by member: SonyMak
istrelka, реально овощи пластмассовые, и мясо не пойми какое 
25 Nov 22 by member: Hofmannitaa
даже не знаю как открывать журнал, если честно(( только сейчас узнала, что он закрыт, оказывается. да и вообще первый комментарий в этом приложении написала, с надеждой замотивировать человека на здоровье (да, все пластмасса, согласна пострадать на эту тему вместе со всеми, но единственно верный выход - выбирать лучшее из доступного) поэтому двигайтесь дальше к вашем целям! выбирайте лучшее из доступного в еде, в эмоциях и в событиях! 
25 Nov 22 by member: SannyYuliya
335! 😅 
25 Nov 22 by member: KotyataMew
Я думаю, что порядка 250 калорий. На счет сытости согласна с отзывом ранее, после этой еды очень быстро захочется снова кушать. Но это дело каждого. 
26 Nov 22 by member: eretnovae
Ну, я таким печеньем малую кормлю, каждая печенька весит 6 грамм примерно. Печенье на 123 ккал, а вот сколько тут банана? Половина большого? 1 маленький? Короче, либо около 200, либо же 200 с маленьким хвочтиком, до 230 ккал. 
26 Nov 22 by member: damashada
SannyYuliya задолбали... у человека ограничительное расстройство было!!! Дацте блять насладиться вкусом 
29 Nov 22 by member: zhena_koscheya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hofmannitaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.