Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
56 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1274 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 83.72g | Carbs: 96.04g.
Breakfast: Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Киноа. Lunch: Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Молодой Зеленый Лук, Морковь, Цветная Капуста, Брокколи, Толстолобик. Dinner: Polar Креветки Очищенные, Маслины, Болгарский Перец, Помидоры, Авокадо, Тунец. Snacks/Other: Арахис, Миндаль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.kadokha's Weight History
|