Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
998 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 35.45g | Carbs: 128.93g.
Breakfast: Увелка Шарики с Клубнично-Йогуртовым Вкусом , Слобода Питьевой Йогурт с Грушей и Злаками . Lunch: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Сэндвич с Форелью. Dinner: Поля в Поле Топлёное Молоко , Слобода Питьевой Йогурт с Грушей и Злаками , Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. Snacks/Other: Кефир Корова, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Schogetten Stracciatella. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|