У нас на работе есть нерабочий чатик, где мы с девочками обсуждаем еду, рецепты, покупки и, конечно, тему похудения. Также делимся фотками еды. Такой ламповый мини инста на 5 человек 😌 (привет, Даша, я знаю, что ты меня тут читаешь 😁❤️). Сегодня поделилась фотками ужина мужа и своим ужином. Получила комментарий "как можно есть творог, когда есть такая еда?". И я задумалась) У меня ведь действительно даже намёка на мысль не возникает, чтобы укусить эту жирненькую булку за бочок. А почему так? Мои прежние попытки победить желание кусания булок были провальны по нескольким причинам, одна из них- не было поддержки от бывшего молодого человека. В отношения с ним я пришла в весе 80кг, закончила я эти отношения спустя 6 лет в весе 120кг. Было несколько попыток начать похудение ещё тогда, 3-4 года назад. Опишу один случай, после которого я поняла, что всё, пора собирать чемоданы. Я сладкоежка, особенно обожаю торты и пирожные. Бывший всегда говорил, что сладкое не любит. В один вечер, когда я уже неделю держала себя в руках, он после работы принес торт. Карамельный, афигенный торт. И начал при мне его есть. "Хочешь?" - Нет. "Ой, да ладно тебе, оставлю в холодильнике, потом съешь, я же знаю, что хочешь". Ну и я съела) и в очередной раз забила на себя. Он не плохой человек, я не обвиняю его ни в чём, уж тем более, в том, что я ела торты. Просто мы друг друга не понимали и не знали, что важно для каждого из нас. Мой нынешний молодой человек хвастается моими результатами перед друзьями, говорит, что нереально мной гордится, интересуется как прошла тренировка. Даже как-то на свою маму нарычал 😱, когда она пыталась в меня впихнуть классический такой оливье😁 Для меня намного ценнее увидеть восхищение в его глазах, чем почувствовать вкус булки) А ну и ещё я кайфую от того, что у меня появились ключицы😁 К чему я это всё? Цените себя, свои желания и стремления. Цените стремления своих близких. И подойдите сейчас к своему родному человеку, обнимите его и скажите "я так тобой горжусь". Обняла всех❤️
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1320 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 105.44g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Ашан Вишня Сушеная, Эконива Ряженка 4%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Перекресток Морковь по-Корейски, Китайская Капуста, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Коломенское Лаваш Армянский Вкусно и Просто, Ашан Наггетсы Тресковые . Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Помидор, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 40%, Брауни. more...
|
|
21 to 40 of 53
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
25 Nov 22 by member: SonyMak
|
Kseniya-266, тоже абсолютно не согласна , дети и муж вольны есть передо мной хоть шоколадки хоть торты что для меня хуже мясо и солёности - вот тут мне сложнее но и при том оставляю себе либо на попозже когда буду есть и впишу в калораж либо съем и расслаблюсь ну или улыбнусь что им нравится . другой человек не выбирал сидеть на диете и он не обязан ради кого-то ограничивать себя в таких вещах. мне муж говорил хочу, люблю любую но сейчас ещё чаще (вес +25 был и меньше +15 вообще не видел ни разу в жизни ...до сих пор)...кайфуем оба .
25 Nov 22 by member: Пантя
|
Очень тёплый трогательный пост❤️
25 Nov 22 by member: Чумной суслик
|
25 Nov 22 by member: Terenal
|
kavolekat, у вас чудесная семья! 😍 Действительно очень рада за вас!) 💕
25 Nov 22 by member: istrelka
|
Пантя, очень сильно плюсую каждому вашему слову!🔥
25 Nov 22 by member: istrelka
|
Чумной суслик, Алис, иди обниму) ❤️ умка и гордость всего фс😘
25 Nov 22 by member: istrelka
|
Terenal, очень рада, что вам понравились мои мысли) ☺️😌
25 Nov 22 by member: istrelka
|
Я вами горжусь! И собой горжусь! И ещё... Вы такая красавица ааа!!! 😍😍😍
25 Nov 22 by member: yliajylia
|
Вы прям как мою жизнь описали. Только доходила я до веса 90. Домашние тренировки мои высмеивал, хихикал, в зал не отпускал. Развелась. Не это причина, а глубже. Сейчас мой мужчина поддерживает меня полностью. Вместе тренируется и приобщаем моих, кстати троих, детей☺️
25 Nov 22 by member: IRINA_62_
|
Слева наверху фото выглядит вкуснее 😋😎
25 Nov 22 by member: Tatyana85
|
25 Nov 22 by member: KatyaP23
|
я Вас так понимаю, только у меня так поступает мама и к сожалению я пока не могу съехать
недавно приезжаем из шерегеша, а она такая торт достает и говорит что меня ждала
я расплакалась
25 Nov 22 by member: dvischiiik
|
Тот случай когда твой наставник по работе ) в итоге наставник не только по работе 🫶🏼 🐈⬛
25 Nov 22 by member: Luizaya)
|
Ваш бывший думал только о себе, а тот что рядом о Вас и о себе успевает! Красавчег🍀
25 Nov 22 by member: 1id0zabava
|
мне сложно, но я должна худеть для себя. мой муж худой пьёт сладкий чай с шоколадной конфетой и булкой😂, так любит с детства. завидую ему. живём 28 лет, у него вес 65, а у меня в два раза больше. родственники толстые, а мои худые- муж и дочь. всю жизнь худею, сейчас хоть более менее есть информация, раньше голодали, пили кефир и ели гречу. голодала 14 дней с врачами в больнице, после набрала 50 кг. врачи сами не знали, что голодать при ожирении нельзя. я попробовала всё. нам удачи, всё получится
25 Nov 22 by member: irina5177
|
yliajylia, вааа 🥺☺️ спасибо вам большое за такие искренние и добрые слова)🥰 у меня прям на душе потеплело))
25 Nov 22 by member: istrelka
|
Madamshcherbakova, вот да, причина всегда намного глубже, чем можешь/хочешь рассказывать, очень вас понимаю. И очень рада, что вы нашли человека, с которым вам комфортно идти к своим целям)🌷🌼
25 Nov 22 by member: istrelka
|
Tatyana85 та кто ж спорит то😁 я тоже знаю, что оно там всё вкуснее, а запах какой на кухне отрадный стоял, пока булки были в духовке и картошечка запекалась, ммм🤤😅
25 Nov 22 by member: istrelka
|
dvischiiik, мне кажется, родителям ещё сложнее объяснить, чем другим близким людям. Я хочу вам пожелать огромного терпения и веры в свои силы. У вас обязательно всё получится. С вами я и все единомышленники сообщества)✨💕
25 Nov 22 by member: istrelka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
istrelka's Weight History
|