helenananana's Journal, 24 Nov 22

На обед сегодня big fish без названия на гриле. Так и не смогла добиться от тайцев что это за вид рыбы🤷‍♀️думаю, типа сибас.

View Diet Calendar, 24 November 2022:
1495 kcal Fat: 67.21g | Prot: 139.55g | Carbs: 89.75g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Чиззи Сыр Чеддар, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры Черри, Перекресток Авокадо , Креветки. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сибас, Маракуйя, Помело, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Fish House Кальмар Сушеный Стружка , ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , Арбуз. more...

134 Supporters    Support   

Comments 
На осетру похоже больше ,! 
24 Nov 22 by member: xalk24
на карпА 
24 Nov 22 by member: Vikulя
Рыбка, то подгорела!  
24 Nov 22 by member: Dositch
Слюни потекли 
24 Nov 22 by member: Alyangel
Ооо, Тайланд? А где вы именно? В отпуске или постоянно живете? 🙂 я очень люблю Тай 🥰 
24 Nov 22 by member: Natalia Kalina
угарела🤣🤣🤣 но думаю очень скусно 
24 Nov 22 by member: upochka
Natalia, нет, не постоянно( приехала на месяц. Поэтому и трудно соблюдать дефицит, вроде и отпуск, но затяжной. Очень трудно соблюдать дефицит, тем более с незнакомыми продуктами. Я на Пхукете сейчас 
24 Nov 22 by member: helenananana
МарьяКр, самое интересное, в некоторых меню написано рыба Sibas, а в скобках по русски: Морской окунь. Для них, получается это одно и тоже🤣 
24 Nov 22 by member: helenananana
Не, Угорь, но короткий😄😄😄 
24 Nov 22 by member: Феликсис
дорадо скорее всего.  
24 Nov 22 by member: ivan-nata
Я тоже сейчас в Тае) Но что-то не могу себя переучить на морепродукты, хотя очень хочу 
24 Nov 22 by member: evgantonova
Ооо Пхукет, кайф :) я прям завидую, тем более на месяц (я три разв там была) 😍 постите больше фото и не только еды :) и попробуйте том ям местный, он не такой острый, но безумно вкусный :)  
25 Nov 22 by member: Natalia Kalina
Natalia Kalina, конечно, том ям здесь ела, обожаю его) я всю первую неделю ела только тайскую кухню и много-много фруктов. Сейчас пытаюсь выбирать более полезные блюда, наедаться вдоволь морепродуктами и рыбой. Но все-равно очень люблю местную кухню и иногда себе позволяю. 
25 Nov 22 by member: helenananana

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helenananana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.