Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1284 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 92.20g | Carbs: 123.13g.
Breakfast: Эконива Молоко 2,5%, Домоседка Филе Грудки Куриное, Столовое Куриное Яйцо, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Домоседка Филе Грудки Куриное, Отварной Картофель. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaVin's Weight History
|