|
kawan² mohon infonya, saya lg coba buat resep brownies rendah kalori, nah semua bahan kan sdh sy itung dan liat kalori masing² bahan di fat secret ini, tp gmn ya masukin kalori perservingnya setelah jadi? kan misal untuk satu resep sekitar 800an kalori tp kan ga dimakan smua, jadi paling yg dimakan cm 90an kalori, gimana masukinnya ke apk ini ya? biar yg keitung cm 90an kalori bukan 800an
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
1173 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 76.25g | Carbs: 129.07g.
Lunch: Telur, Dada Ayam, Nasi Putih, Royco Kaldu Rasa Jamur, Ajinomoto MSG, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Teriyaki, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Terung, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Bawang Bombay, Onde Onde. Dinner: Daging Sapi Panggang, Yogurt brownies. Snacks/Other: Jambu Kristal. more...
|
|
 Comments
Pilih buku masakan kak, nanti masukin bahan2 nya. Trus nanti ada keterangan jadi berapa porsi per resep, nanti pas nambah makanan jd kalori serving
23 Nov 22 by member: mamaaca14
|
Gitu kah kak? Oke kak, dicoba dulu, thanks infonya kak ♥️
23 Nov 22 by member: ekimustari
|
Wah udah berhasil kak, thank you kak ♥️
23 Nov 22 by member: ekimustari
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekimustari's Weight History
|