Qwerwer's Journal, 22 Nov 22

В общем, вес опять скинул.
Неужели один день без еды и воды так сказался? 😅
Ну да ладно, скинул, набрал, набрал, скинул. Процесс)

---

1530 kcal

Fat: 65.47g | Prot: 60.83g | Carbs: 173.65g.   Breakfast: Банан, Аладушкин Вафли Мягкие с Суфле Клубника со Сливками. Lunch: Акконд Рулада Сливки, Рыба в Кляре, Макароны Отварные. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...

1791 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...