|
30лет-95 кг,33 года 53кг
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
882 kcal
|
Fat: 29.81g | Prot: 55.78g | Carbs: 101.67g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Мандарины, Самбери Сыр Диетический 20%, Яйцо (Целое). Dinner: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Белевские Лакомства Пастиларики без Сахара, Самбери Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
|
1 to 20 of 21
 Comments
22 Nov 22 by member: poiwer
|
Обалдеть😍🔥я всегда думаю, вау, неужели это возможно?) вы молодец, потрясающе 💪
22 Nov 22 by member: Irishka_pp_po
|
Очень круто! 👏 🌹 Вы - молодец! 🤩👍 Расскажите как худели, на сколько калорий питались? Был ли спорт?
22 Nov 22 by member: Lima333
|
22 Nov 22 by member: Gabi3x
|
22 Nov 22 by member: Gabi3x
|
Ну куколка стала, девочка) с днём рождения! Молодец!и так держать!
22 Nov 22 by member: Зоя990
|
22 Nov 22 by member: zhucovdag
|
Вот это класс! Достойно восхищения!!!👍🏼
22 Nov 22 by member: Elena_Keinikh
|
Это очень большой труд,худела дома сама,считала калории,максимум 1400,и убрала всё вредное из рациона,жирное,сладкое,выпечку и тд,и за полтора года минус45кг,теперь на поддержании
22 Nov 22 by member: юлия-малинка
|
22 Nov 22 by member: Dagni♥
|
это не возможно,шунтирование
22 Nov 22 by member: Ольга суб
|
22 Nov 22 by member: деффчонка 80-х
|
Вау,результат бомба! Вы большая молодец 👍🏻🔥
22 Nov 22 by member: бродячий цирк
|
Вы большая молодец! Браво!
22 Nov 22 by member: simankovicsvetlana
|
Супер! Шикарный результат!
22 Nov 22 by member: Щасть.е
|
Оооооо, шикарная девушка! Молодец 👏
22 Nov 22 by member: Алёна8830
|
Все возможно, если поставить цель и не лениться...работать над собой... Все идёт от головы... Решишь проблемы с психоматикой и питанием и вуаля.... Все невозможное возможно... Главное надо четко понять зачем я это делаю.... Я сама похудела за 6 месяцев на 32 кг и поняла, что это возможно.... Было бы желание.... Супер.... Так и надо и это вподе мелочь.... Ну что такое вес... А он меняет человека.... Личность в лучшую сторону.... Не говоря уже о том, что многие проблемы по здоровью ушли в некуда.... Круто.... Всем желаю просто потихоньку идти к своей цели и быть счастливой.... Этот шаг, на который я решилась.... Сделал меня счастливой и это очень круто.... Я очень этого ждала и взяла и сделала это и очень собой горжусь...
22 Nov 22 by member: lapalapina
|
Юленька,повторюсь(комментарий в следующем фото) Ты Большая МОЛОДЕЦ!!!!ПРЯМ МОЛОДЕЦ -МОЛОДЕЦ!!!💪💪💪👌👌👌
22 Nov 22 by member: milkevolf
|
Результат шикарный, ты большая молодец
22 Nov 22 by member: Таню@шка
|
вот это да 👏какой у тебя рост?
22 Nov 22 by member: легкая пушинка2)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия-малинка's Weight History
|