Худейка оп's Journal, 22 Nov 22

Встала сегодня утром на весы и поняла, что мне просто необходима ватрушка, с ней хоть какие-то отвесы были.

---

1863 kcal

Fat: 80.85g | Prot: 118.21g | Carbs: 164.67g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Смак Хлеб Rostok, Лента Авокадо, Coral Club Хлорелла, Oceanica Омега 3, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Инди Буженина из Индейки, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриная Грудка Отварная, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Щи Мои. Dinner: Окей Груша Конференс, Ватрушка Королевская Моя, Перекресток Апельсины, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Zhukovka Камамбер, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Alpro Фундук-Пекан, Голден Яблоко , RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Пирог из Лаваша Мой. more...