|
Вообще всегда думала, что взвешиваться нужно утром, натощак.
Но почему-то к вечеру я всегда легче чем в утренние часы.
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
1226 kcal
|
Fat: 81.97g | Prot: 56.79g | Carbs: 68.20g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Помидоры, Дымов Сырокопчёный Бекон, Лук, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|