|
Новый заход на FS😄 надеюсь побороть 68 и стремительно достигать своей цели в 58 кг. Буду стараться 😅
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1352 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 69.74g | Carbs: 182.06g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Белые Росы Творог 9%. Lunch: Правильные Сладости Сливовая Лента, Сахар, Чай, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Салат из огурца с сельдереем, Варенье из Смородины, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Голец. Snacks/Other: Правильные Сладости Сливовая Лента, Сгущенное Молоко, Сырники, Сахар, Чай. more...
|
|
1766 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Матвейкина's Weight History
|