некухарка's Journal, 21 Nov 22

Говорят, добрых понедельников не бывает.
Очень даже бывает!
На весах —0,45г.
За неделю отвес 2,700.
С комфортом, без надрыва, с привычной едой, с удовольствием.
Желаю всем продуктивной недели💃🏻

---

1557 kcal

Fat: 69.59g | Prot: 73.94g | Carbs: 173.75g.   Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Bombbar Protein Cookies Cherry, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Яблочный Крамбл, Пятерочка Груша Конференция, Хурма. Lunch: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Фабрика Имени Крупской Мини-Тортик Балтийский, Братья Караваевы Хала Осенняя, Волжанин Яйцо Куриное , Курица Вареная. Dinner: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Волжанин Яйцо Куриное , Седьмой континент Хурма. more...

2929 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...