Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
1585 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 69.54g | Carbs: 177.08g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Булочки Гречневые, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Lunch: Шоколадница Торт Наполеон. Dinner: Coffee Like Латте (300мл). Snacks/Other: Натурфрукт Ореховое Ассорти, ВкусВилл Голубика Сушёная, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Globus Томаты Черри, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Булочки Гречневые, ВкусВилл Тыква с Булгуром, Вкусвилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей, Мартини Просекко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|