Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
1341 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 100.31g | Carbs: 132.79g.
Breakfast: Ясенсвіт Білок Яєчний, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Авокадо, Herbalife Формула 1 Клубника. Lunch: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Долина Желаний Опята Маринованные, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Лук, President Творог 9%. Dinner: Банан, Herbalife Протеиновый Батончик, АТБ Груша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalililil's Weight History
|