Елена КалинБер's Journal, 20 Nov 22

завтрак творог с сиропом малиновым зеро, сметаной и замороженой малиной

View Diet Calendar, 20 November 2022:
1620 kcal Fat: 73.60g | Prot: 103.08g | Carbs: 116.82g.   Breakfast: Малина, Natura Смесь Семян, Белоречье Сметана 20%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Творог 9%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Takemura Соус Кунжутный, Огурец (с Кожурой), Котлеты с форели и брокколи. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Простоквашино Молоко 2,5%, Energy Diet Smart Food Chocolate. more...
136 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Очень аппетитно выглядит 🧁 
19 Nov 22 by member: 2awwa2
Благодарю) И очень вкусно🥰 
19 Nov 22 by member: Елена КалинБер

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Елена КалинБер's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.