|
А поделитесь пожалуйста своим идеальным рецептом овсяноблина? Спасибо
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
1168 kcal
|
Fat: 25.26g | Prot: 55.19g | Carbs: 176.81g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Хохланд Сыр Чизбургер, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Пятерочка Чиабатта Классическая. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Я Люблю Готовить Майонез 30%, Дело Вкуса Суп Сырный с Вермишелью , Говядина Постная, Пятерочка Чиабатта Классическая. Dinner: Riso Scotti Ризотто Tartufo с Трюфелем. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
|
 Comments
оооооо
я даже запах чувствую!!!
очень аппетитно!!!!
19 Nov 22 by member: Аврора Надежда
|
Да, неплохо вышло) киш с курицей и брокколи в заливке. Делала по рецепту sadfman (который парень с Котом), но по правде говоря тесто я бы скорректировала. Слишком много муки
19 Nov 22 by member: Bonnie dr
|
Обожаю киши!
Мои фавориты кмш с грибами и курицей, киш с красной с/с рыбой 🤤
19 Nov 22 by member: Аврора Надежда
|
Овсяноблин: 1 яйцо, 35 гр молотой овсянки, 50 гр молока; 1 чайная ложка какао-порошка; 1 чайная ложка кокосового сахара. Все перемешать, на сухой сковородке антипригарной с обеих сторон выпечь. Подавать с йогуртом, бананом или ягодами, по вкусу
19 Nov 22 by member: erinromantika
|
80 гр кефира 1%, 1 яйцо, 50г овсяной муки, 1/3 ч.л.разрыхлителя, соль по вкусу. Можно сделать шоколадным, но тогда муки на 5 гр меньше, а взять 5 гр какао-порошка либо кэроба.
19 Nov 22 by member: Наталья_дрт
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|