nik11152's Journal, 19 Nov 22


View Diet Calendar, 19 November 2022:
1111 kcal Fat: 21.33g | Prot: 51.72g | Carbs: 186.84g.   Breakfast: Banan, Kawa z Mlekiem, Skyr Waniliowy, Mąka Pszenna Typ 650, Jajko na Miękko, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Mleko (Mleko). Lunch: Bonitki Kruche Ciasteczka z Nadzieniem Wiśniowym. Dinner: Zupa Pomidorowa z Makaronem. Snacks/Other: Światowid Ser Ementalski , Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Bułka Grahamka, Woda. more...
1739 kcal Exercise: Sleeping - 1 minute, Resting - 23 hours and 59 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nik11152's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.