|
запеканка на ужин. пачка творога+яйцо+яблоко сладкое
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
1603 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 101.95g | Carbs: 126.57g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая , Takemura Соус Кунжутный, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Котлеты с форели и брокколи. Lunch: Каравай Хлеб Дарницкий, Суп с сардины в масле, Провансаль Майонез Провансаль, Рубленый Чеснок, Global Village Огурцы Маринованные, Leor Свекла Вареная. Dinner: Малина, Вологодское Яйцо, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Творог 9%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Славянка Конфеты Белый Левушка, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
|
 Comments
Сладкое яблоко трём на тёрке+ пачка творого+ яйцо. Перемешиваем, выпекаем в духовке на 180-200 градусов. Получается сочная и сладкая
19 Nov 22 by member: Елена КалинБер
|
сколько по времени выпекается?
19 Nov 22 by member: pma2107
|
По времени точно не скажу, как чуть зарумянилась вытаскиваем, мин 15-20 наверно от духовки зависит
19 Nov 22 by member: Елена КалинБер
|
20 Nov 22 by member: pma2107
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена КалинБер's Weight History
|