Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
1349 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 46.65g | Carbs: 134.49g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Яйцо Всмятку, Леаус Сыр, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Прайм Стар Стеклянная Лапша Фунчоза со Свининой и Овощами, Салат Айсберг, Tess Зелёный Чай, Тимоша Халва Арахисовая, Манник. Dinner: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Гуакамоле с Помидорами. Snacks/Other: Ветли Сушка Простая, Красное Яблоко, Семечки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria-annet's Weight History
|