Kavani_<3!!!'s Journal, 18 Nov 22

{17:36}-Первый постик на моей страничке !!<3,немного о себе.щас я на востонавлении после рпп.питаюсь на 1300ккал уже месяц ,буду рада за подписочку :³

---

1299 kcal

Fat: 42.73g | Prot: 82.06g | Carbs: 145.69g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Сметанин Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Салат Ромэн или Соз, Кофе с Молоком, Кормилица Горошек Консервированный, Сметанин Сметана 15%, Тихоокеанская Треска, Помидоры. Snacks/Other: Красная Цена Изюм, Грецкие Орехи, Сметанин Сметана 15%, Кормилица Горошек Консервированный, Морковь, Leor Свекла Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Перекресток Яблоко Красное. more...