А.Диля's Journal, 18 Nov 22


View Diet Calendar, 18 November 2022:
1468 kcal Fat: 54.22g | Prot: 125.72g | Carbs: 127.67g.   Breakfast: Сыр Гауда, Вареное Яйцо, President Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Синкан Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Увелка Пшено . Dinner: Дорадо, Запеченная или Жаренная Рыба, Синкан Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Мандарин, Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яблоко. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


А.Диля's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.