Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
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98.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 November 2022:
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1647 kcal
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Fat: 93.48g | Prot: 107.38g | Carbs: 93.49g.
Breakfast: Golden Valley Gemischte Früchte, Naturjoghurt, Gouda oder Edamer, Gurke (mit Schale), Kaffee, Abtei Gelatine Pulver, Tomaten, Blumenbrot Kastanienschnitten. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gemischter Salat, Schlagsahne, Heißer Kakao. Dinner: Tee, Gouda, Camembert, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. more...
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Losing 7 kg a Week
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Feuerhexe62's Weight History
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