|
Текущая форма на 90 кг. Кубиками пока конечно не пахнет даже, но уже и не висит пузо как в марте
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1698 kcal
|
Fat: 68.49g | Prot: 85.11g | Carbs: 192.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Дымов Сальчичон, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Каравай Багет Панио. Lunch: Киноа (Вареный), Булгур (Вареный), Цветная Капуста. Dinner: Фрутилад Фрутилад Абрикосовый с Облепихой , Чай с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Сметана 20%, Банан. Snacks/Other: Шоколад, Американо. more...
|
|
 Comments
Думаю это такая двухцветная резинка)
28 Dec 22 by member: @Pure_water
|
28 Dec 22 by member: Ivan_Yan
|
Ну, Катя, нагнала шумихи) лежал себе тихо пост 😂😂😂😂
28 Dec 22 by member: Ivan_Yan
|
Трусы одинарные, с такой резинкой, подьними уже ничего 😂 не надето, имею ввиду
28 Dec 22 by member: Ivan_Yan
|
Кубики то да, разве что бульонные 😂
28 Dec 22 by member: Ivan_Yan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivan_Yan's Weight History
|