|
maksi hari ini pakai nasi uduk komplit dengan daging, tahu, telur rebus, bihun goreng, tempe orek, dan timun total semua hampir 600 kalori.
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1625 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 59.90g | Carbs: 192.30g.
Lunch: Telur Rebus, Mentimun (Kupas), Bihun Goreng, Tahu Bacem, Dendeng Daging Sapi, Nasi Uduk, Tempe Orek. Dinner: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Uduk, Tahu Bacem, Bihun Goreng. Snacks/Other: Pastel, Buah Pir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Apel (tanpa Kulit), Bolu Pisang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polahidupbaru's Weight History
|