|
Доброе утро! Завтрак 460кк. Манка с маслом и банан. Я теперь каждый день бананы ем чтоли 🤔 Всем хорошего дня!
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1421 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 73.51g | Carbs: 164.52g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Манная Крупа, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Запеченная или Жаренная Рыба, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Красный Октябрь Какао Порошок, Рис Отварной, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
|
1856 kcal
|
Exercise:
Танцы - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
можно граммовку пожалуйста? 🥺
17 Nov 22 by member: kee1oo
|
Молоко 300г,
Манная крупа 40 и масло 10 :)
17 Nov 22 by member: Kato_kk
|
17 Nov 22 by member: kee1oo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|