Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1424 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 66.56g | Carbs: 190.70g.
Breakfast: Лента Салат Оливье Классический , Компот из Сухофруктов, Идеальное Меню Сырники с Ягодным Вареньем . Lunch: Компот из Сухофруктов, Квашеная Капуста, Жареная Картошка. Dinner: Компот из Сухофруктов, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89870591911's Weight History
|