Marina3914's Journal, 16 Nov 22


View Diet Calendar, 16 November 2022:
1664 kcal Fat: 78.18g | Prot: 96.17g | Carbs: 139.28g.   Breakfast: ベースフード ベースブレッド(チョコレート). Lunch: 生協 冷奴, 西友 高菜漬け, ひかり味噌(株) みそ汁 ふう とうふ汁, イオン株式会社 さばの味噌煮, ご飯. Dinner: やまみ 絹とうふ, ライフ きざみ野菜(餃子用), 味の素 丸鶏がらスープ, 水, 豚ひき肉, ごま油, 炒り卵. Snacks/Other: メナード スラリステムドリンク, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, フィネス サジー. more...
1246 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

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