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View Diet Calendar, 16 November 2022:
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1516 kcal
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Fat: 59.96g | Prot: 79.88g | Carbs: 175.01g.
Breakfast: Arándanos, Frutillas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Lunch: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Costeleta, Mandarinas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Tomates. Dinner: Inca Arvejas, Arcor Lentejas, Banano, Danette Postre Chocolate, La Anónima Milanesas de Merluza, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Manzana Verde, Durazno, Ser Yogurt Natural. more...
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2180 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Ricardo500's Weight History
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