Era4ka.'s Journal, 16 Nov 22

Ребят, кто использует изолят соевого белка? Им можно заменить муку (ну или 50на50 мешать)?
Че по вкусу и консистенции? По итогу похоже на обычные вафли/оладьи/etc?
Хочется купить попробовать 👉👈

View Diet Calendar, 16 November 2022:
1549 kcal Fat: 77.15g | Prot: 93.16g | Carbs: 111.47g.   Breakfast: Иапн рол5, Хуторок Сметана 15%, Окей Арахис Жареный Солёный, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. Lunch: Молочные Узоры Йогурт со Вкусом Черники, Хуторок Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины, Моя Цена Творог 1%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. Dinner: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Форель Слабосоленая, Harry's Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Green Ranch Миндаль-Ваниль. more...
1616 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Как обычный протеин мне нормальном,я люблю все без вкусное пресное нейтральное 
16 Nov 22 by member: Мария Черевкова
Товарищи... Когда вы мясо варите, яйца и пр... там белок тоже сворачивается🤡 Это так, для справки. Количество белка от этого не изменится, просто кишечнику будет легче его переварить. А нагревать, думаю, нельзя готовые коктейли и прочее, тк получите херню 
25 Nov 22 by member: zaeba_tsa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Era4ka.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.