Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
91.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
2020 kcal
|
Fat: 111.37g | Prot: 107.15g | Carbs: 149.09g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Fazer Хлеб Подовый, Акконд Конфета Ласка с Фундуком, Зеленое Яблоко, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Lunch: Чай с Сахаром, Fazer Хлеб Подовый, Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная, ВкусВилл Мясо Прессованное из Свинины, Котлета Свиная. Dinner: Цветная Капуста, Семга Запеченная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxa_big's Weight History
|