3끼 : 고구마 200g+시금치나물70g+아몬드5개+훈제닭가슴살저염 1팩 4끼
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1833 kcal
|
Fat: 21.52g | Prot: 154.87g | Carbs: 260.79g.
Breakfast: 시금치나물, 찐고구마, 미트리 저염 훈제 닭가슴살 오리지널, 아몬드. Lunch: 시금치나물, 상추, 미트리 저염 훈제 닭가슴살 오리지널, 아몬드, 찐고구마. Dinner: 시금치나물, 찐고구마, 양상추, 미트리 저염 훈제 닭가슴살 오리지널, 아몬드. Snacks/Other: 투썸플레이스 아메리카노, 찐고구마, 상추, 미트리 저염 훈제 닭가슴살 오리지널, 아몬드. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zmbrella13's Weight History
|