Rikky Meinus's Journal, 15 Nov 22

nasi goreng pete+teri 😄

View Diet Calendar, 15 November 2022:
2471 kcal Fat: 109.87g | Prot: 146.93g | Carbs: 217.87g.   Breakfast: Nasi Goreng, Telur Goreng, Telur Rebus, Rimbalife Whey Protein. Lunch: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Mie Cina Chow Mein, Bakwan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Goreng. Dinner: VECTORLABS Master Whey, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Other: Keripik Kentang. more...
1833 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rikky Meinus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.