Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1380 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 51.84g | Carbs: 158.03g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Светлое Пиво, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Персона Майонез Праздничный, Metro Chef Колбаски Охотничьи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Окей Банан, Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crystal_86's Weight History
|