Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1425 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 77.13g | Carbs: 179.65g.
Breakfast: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Риат Хлеб Заливной Заварной. Lunch: Мистраль Рис Басмати, Окей Окорочок Куриный Отварной . Dinner: Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Тверской Кондитер Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SelenaVV's Weight History
|