Денис Фрайтак's Journal, 13 Nov 22


View Diet Calendar, 13 November 2022:
991 kcal Fat: 8.79g | Prot: 178.11g | Carbs: 63.37g.   Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Lunch: King Protein Beef Protein, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Dinner: Чеснок, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые без Головы, Магуро Тунец в Собственном Соку, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
683 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Денис Фрайтак's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.