ihedhmp's Journal, 13 Nov 22

Мегабелковый салат из куриной грудки 🐔, консервированной фасоли🫘, маринованного лука🧅, сваренных яиц🥚, сыра 🧀 и заправкой из греческого йогурта с французской горчицей🥄. 370ккал и 42г белка на порцию 315г

View Diet Calendar, 13 November 2022:
1308 kcal Fat: 57.16g | Prot: 111.43g | Carbs: 84.89g.   Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Замороженная Вишня, Лидская Мука Пшеничная Мука, Славянские Традиции Творог 2%, Яйцо. Lunch: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, АВС Горчица Французская, Салат с Фасолью. Dinner: Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Тихвинский Уездъ Соус Краснодарский Сладкий, Минскхлебпром Хлеб с Пользой, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Snacks/Other: Савушкин Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Смаката Фундук Жареный. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ihedhmp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.