|
Болею третий день: противовирусные лекарства, капли в нос, а также чай с лимоном и малина постоянно со мной.
Пропускаю взвешивание и занятия. Сильнейшие отеки - чувствую себя бегемотом раздувшимся! :( И вообще, как-то тяжко и грустно... :'{
|
1497 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 77.34g | Carbs: 194.53g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Чай с Лимоном, Heinz Соевый Соус Классический, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Lunch: Чай с Лимоном, Heinz Острый Кетчуп, Пикадор Соус Тар-Тар, Брокколи Тушеные, Куриные Котлеты. Dinner: Чай с Лимоном, Heinz Итальянский Кетчуп, Гречка с Курицей и Луком и Морковью. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Кофе, Геркулесовая Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 2,5%, Lätta Mini Lätta. more...
|
|
1969 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
Поправляйтесь, пожалуйста! Хорошего иммунитета Вам! 🙏
28 Mar 15 by member: tikatri
|
tikatri спасибо! :-) очень приятно
28 Mar 15 by member: feklushenka
|
Охохонюшки, когда уже этот сезон вирусно/простудный закончится! Выздоравливай!
28 Mar 15 by member: Natali Nik
|
А я последний раз болела в феврале 2012, было дело...
28 Mar 15 by member: Tardigrade
|
Бедняжечка (( Мы тоже всем семейством переболели вот толькотолько.
28 Mar 15 by member: HelenPop
|
зато вы дома можете заняться, чем пожелаете и никуда не ходить) если самочуха позволяет
28 Mar 15 by member: AnnKuch
|
Спасибо всем за внимание и поддержку! :) Сегодня уже чувствую себя человеком!
29 Mar 15 by member: feklushenka
|
29 Mar 15 by member: HelenPop
|
Выздоравливай поскорее, будем ждать с новыми силами :)
30 Mar 15 by member: Svetlicok
|
Спасибо! :)
Но облегчение было обманным :( Ломота в тело вернулась и насморк накрыл с новой силой, а я так надеялась на занятие сегодня.
Купила рыбий жир с ADE-витаминами, буду радовать иммунитет.
30 Mar 15 by member: feklushenka
|
Да, это зараза редко быстро отпускает... Выздоравливай!
30 Mar 15 by member: Natali Nik
|
Спасибо, Natali Nik! :-)
Не ожидала, но так подбадривает и добавляет сил дружеское участие! Спасибо, друзья, большое! ;-)
30 Mar 15 by member: feklushenka
|
У меня тоже было мнимое улучшение от противовирусных...((. Желаю здоровья!
30 Mar 15 by member: Любовь65
|
Выздоравливайте! Тепло идёт, солнышко светит!
30 Mar 15 by member: Людмила Ивановна
|
Поправляйтесь.все пройдет. Отеки спадут, настроение поднимется. Солнышко выглянет, а спортзал вас дождется:)
30 Mar 15 by member: Sirinas
|
Людмила Ивановна спасибо! :) В СПб погода не радует :(
31 Mar 15 by member: feklushenka
|
Sirinas спасибо! :) После ваших комментов настроение поднимается! Грежу и солнышком и спортзалом! ;)
31 Mar 15 by member: feklushenka
|
Любовь65 спасибо за пожелание! :) Вам тоже крепкого и стойкого иммунитета! ;)
31 Mar 15 by member: feklushenka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|