ffforel's Journal, 12 Nov 22

Кожного дня один і той самий сніданок)

View Diet Calendar, 12 November 2022:
1403 kcal Fat: 47.81g | Prot: 111.58g | Carbs: 124.84g.   Breakfast: Лосось, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Кофе, Auchan Paine Cu Faina Macim Piatra, Alpro Oat No Sugars. Lunch: Panzani Pesto Basilico , Barilla Capellini N.1, Яйцо, Шпинат, Филе Индейки, Шампиньоны. Dinner: Auchan Roasted Almonds Unsalted, Апельсин. Snacks/Other: Alpro Oat No Sugars, Optimum Nutrition Gold Standard Whey (Delicious Strawberry). more...
2072 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ffforel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.