Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2022:
|
1404 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 68.54g | Carbs: 205.26g.
Breakfast: Банан, My Box Ролл Лосось, My Box Курица в Соусе Терияки с Яичной Лапшой , My Box Ролл Сытый Самурай с Белым Соусом, Гранат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Фисташки, Седьмой континент Хурма, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Mechtatel'nitsa_'s Weight History
|