Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
2682 kcal
|
Fat: 131.03g | Prot: 103.95g | Carbs: 267.11g.
Breakfast: Апельсин, Fix Price Матча Латте. Lunch: Lay's Чипсы Куриные Крылышки Барбекю, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Гороховый Суп. Dinner: Додо Пицца Маффин Три Шоколада, Додо Пицца Пицца Додо, Макароны с Фаршем, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|