Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
858 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 29.88g | Carbs: 127.21g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом. Lunch: Борщ, Раздолье Золотое Гречневая Крупа, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , ДА Мандарин . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|