Сегодня была классика ПП на обед- гречка 100гр, грудка индейки 120гр и салат 200гр. А, ну и литр (40гр) сладкого чили.
Последние дни как-то очень быстро приходит насыщение. Или метод кушать без телефона работает или лютый недосып так влияет. В итоге за день еле еле набираю 1000ккал. Причем ощущение, что желудок прям забит под завязку и чувства голода нет.
На озоне удалось урвать три коробки оладьев (мне не нравится слово панкейки 😅) за 100р коробка. В коробке 3 оладика, получилось выгодно. Но даже этот несчастный оладь я сейчас съела вообще без аппетита вместо ужина. Интересное состояние))
(А еще бесит, что на сайте с телефона не грузит фотки, приходится идти за комп)
