anka31081982's Journal, 10 Nov 22

ужин~309

View Diet Calendar, 10 November 2022:
1111 kcal Fat: 33.66g | Prot: 80.16g | Carbs: 126.04g.   Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу, Мой Горячий Бутерброд(Грибы,Помидор,Лаваш,Ветчина,Сыр,Яйцо). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Моя Гречка с Индейкой и Грибами(Гречка,Грибы,Морковь,Индейка,Лук,Томат.Паста). Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Мой Цезарь(Отварная Индейка,Черри,Яйцо,Белок,Сыр,Айсберг). Snacks/Other: Банан, Good Food Помело Сушеное. more...
153 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anka31081982's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.