|
вчера мне посоветовали кушать побольше, так что сегодня 1210ккал. я постаралась посчитать все правильно, но такое ощущение, что я съела огромное количество еды! сегодня почти одни углеводы, но завтра я исправлюсь, обещаю :)
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1210 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 47.67g | Carbs: 182.25g.
Breakfast: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25% Беларусь, Apple, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. Lunch: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Молоково Молоко 3,2%, Цех 85 Эклер Крем-Карамель. Dinner: Ярче Кета, Роллтон Пюре. Snacks/Other: Adrenaline Rush Zero Sugar, Аркада Манго Сушеное, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡disordered_angel♡'s Weight History
|