Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
130.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
470 kcal
|
Fat: 12.72g | Prot: 26.73g | Carbs: 63.33g.
Breakfast: Крабовые Палочки, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зефир, Кофе, Помидоры, Минтай, Жареное Яйцо, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snnapodlutskaya's Weight History
|