Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
709 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 46.09g | Carbs: 64.83g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Lunch: Рагу с Курицей, Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Макфа Макароны Томатные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|