Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
81 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
547 kcal
|
Fat: 21.60g | Prot: 38.09g | Carbs: 49.78g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Натуральный Сыр, Реж Хлеб Хлеб Финский с Солодом. Lunch: Newa Nutrition Протеин для Похудения, Newa Nutrition Комплекс Эффективное Быстрое Похудение. Dinner: Newa Nutrition Комплекс Эффективное Быстрое Похудение, Огурец (с Кожурой), Сыр с Плесенью, Реж Хлеб Хлеб Финский с Солодом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Babayagodka's Weight History
|